Ganzheitlich: Reizdarm
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Liebe Kundinnen und Kunden,
Immer wieder höre ich von Patienten folgendes: "Ich leide ständig unter Bauchkrämpfen, Blähungen und Durchfall und ab und zu auch unter Verstopfung. Da keine organischen Ursachen vorliegen, hat mir mein Arzt gesagt, dass ich einen Reizdarm habe. Er hat mir nur empfohlen, meinen Stress zu reduzieren und auf meine Ernährung zu achten. Das hilft mir aber nicht bei den Symptomen, die meine Lebensqualität stark beeinträchtigen."
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Unklare Unterbauchbeschwerden oder Reizdarm-Syndrom?
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Die verschiedenen Beschwerden, die im Zusammenhang mit unserer Verdauung auftreten können, sind vielfältig: Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Krämpfe oder auch Übelkeit und Appetitlosigkeit.
Ebenso vielfältig können die möglichen Ursachen für die Beschwerden sein.
- Nahrungsmittelallergien
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- chronisch entzündliche Darmerkrankungen
- gestörte Darmflora
Bevor wir von einem Reizdarmsyndrom sprechen können, ist es sehr wichtig, dass bestimmte schwerwiegende Erkrankungen vorab ausgeschlossen werden.
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Was ist ein Reizdarm-Syndrom?
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Von einem Reizdarm-Syndrom (Fachbegriff: Colon irritable oder Irritable Bowel Syndrome = IBS) spricht man, wenn sich für häufig auftretende Bauchschmerzen und Änderungen im Stuhlgang (Durchfall und/oder Verstopfung) keine körperlichen Ursachen finden lassen. Diese typischen Symptome sind besonders häufig und treten oft zusammen mit anderen Beschwerden wie Blähungen oder Gefühl der inkompletten Entleerung auf. |
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Was sind die Ursachen für die Krämpfe im Bauch?
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Normalerweise spüren wir die Vorgänge kaum, die sich bei der Nahrungsverarbeitung in unserem Verdauungssystem abspielen. Beim Reizdarm-Syndrom jedoch ist der Darm empfindlicher, so dass normale Reize des Darms (z.B. nach dem Essen) fälschlicherweise in Schmerzreize übersetzt werden. Die Darmmuskulatur verkrampft oder erschlafft – Bauchkrämpfe, Blähungen, Durchfall und Verstopfung können die Folge sein.
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Wie kann es zu einem Reizdarm kommen?
Die eigentlichen Ursachen für ein Reizdarm-Syndrom können sehr vielfältig sein. Allergien, ballaststoffarme Ernährung, ungenügend verarbeitete Stresssituationen, Ängste oder Depressionen stellen mögliche Auslöser für einen Reizdarm dar. Wichtig ist aber auf jeden Fall eine Untersuchung der bakteriologischen Flora des Darms.
Diese so genannte "Stuhl-Untersuchung" bieten wir Ihnen in der Westend Apotheke natürlich gerne an!
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Übrigens: Die Oberfläche eines durchschnittlichen Dickdarmes ist so groß wie zwei Tennisplätze – mit lebenswichtigen Bakterien übersät! |
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Bei gereiztem Darm gibt es einige ganzheitliche Ansätze, die wir Ihnen gerne in einem 4-Augen-Gespräch vorstellen.
Sie wissen ja: Ihre Westend Apotheke ist für ganzheitliche Beratung intensiv ausgebildet.
Wir wünschen Ihnen alles Gute! Bis im nächsten Monat.
Ihr Team der Westend Apotheke
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Gerne können Sie mit uns aber auch einen Beratungstermin vereinbaren. Bitte rufen Sie uns einfach an unter Telefon 0941-20606-0 oder senden Sie uns eine kurze Nachricht.
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