Gesundheit geht durch den Darm!
In diesem Monat möchte ich Ihnen genau erklären, was Sie über eine Darmsanierung wissen sollten! Mit einer Darmsanierung können Sie viel für Ihre Gesundheit tun, denn im Darm werden unter anderem Nährstoffe aus der Nahrung aufgenommen. Manche davon – zum Beispiel einige B-Vitamine, Folsäure und Vitamin K – werden auch direkt im Darm durch Bakterien erzeugt. Außerdem arbeitet dort das Immunsystem im Akkord.
Häufige Blähungen, Durchfall oder Verstopfungen können ein Hinweis darauf sein, dass der Darm nicht richtig funktioniert. Dort tobt nämlich ständig ein Kampf: "Gute" Bakterien, die lebenswichtige Stoffe aus der Nahrung holen, gegen "böse" Bakterien und Pilze, die diesen Vorgang behindern und beispielsweise Blähungen herbeiführen können.
Der Darm kann leicht aus dem Gleichgewicht kommen. Ursache ist oft die Ernährung: Wir essen zu viel Zucker, Fett und Fleisch, zu wenig vollwertige Nahrung wie Rohkost, Salate oder Vollkornbrot und zu wenige Ballaststoffe. Denn: Unsere Ernährung hat sich in den letzten 200 Jahren radikal verändert – unser Darm nicht. Das kann auch zur Folge haben, dass Sie Vollkornkost gar nicht mehr richtig vertragen. Kein Wunder: Der Darm muss sich bei Vollwertkost viel mehr "anstrengen" als bei Steak, Schnitzel und Pommes Frites.
Die naturheilkundlich orientierte Medizin kennt ein weiteres Problem: Antibiotika zerstören nicht nur die krank machenden Bakterien, sondern beeinflussen auch die "guten" Bakterien im Darm. Auch cortisonhaltige Präparate verändern die Bakterien im Darm. In unseren Beratungsgesprächen weisen wir Sie auf diese wichtigen Zusammenhänge hin, wenn Sie ein Antibiotika- oder Cortisonrezept einlösen.
Fachleute sprechen dann von einer "gestörten Darmflora". Die Folgen habe ich Ihnen oben schon beschrieben. Deshalb mein Tipp: Nach einer Behandlung mit Antibiotika kann eine Darmsanierung sinnvoll sein. So können Sie auch vorsorgen gegen Gesundheitsrisiken, die sich aus der gestörten Darmflora ergeben. Dazu gehören Allergien, Heuschnupfen, Hautprobleme.
Sie sehen, wie wichtig es ist, dass wir Sie umfassend, seriös und individuell beraten, wenn Sie ein Antibiotika- oder Cortisonrezept einlösen.
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Wie funktioniert eine Darmsanierung eigentlich?
Im Grunde ganz einfach, aber je nachdem, ob Sie Ihren Darm nach einer Antibiotikatherapie wieder in Schuss bringen, einen Durchfall oder eine Verstopfung beheben möchten, gilt es verschiedene Wege einzuschlagen, das für Sie passende Produkt auszuwählen und einen Einnahmeplan auszuarbeiten. So helfen Sie Ihrem Darm, die "bösen" Bakterien besser in den Griff zu bekommen und mehr "gute" Bakterien zu bilden.
Auch was Ihre Ernährung und Bewegung angeht, sind es die individuellen Empfehlungen, die Ihnen weiterhelfen.
Interessiert? Dann vereinbaren Sie noch heute einen Termin!
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Ihre Apothekerin
Dr. Ulrike Striepling |
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